O que é Energy Tapping?
O Energy Tapping, é um conjunto de técnicas que utilizam pontos do corpo para fazer a liberação emocional, da todas as técnicas podemos dizer que a EFT – Emotional Freedom Techniques, é a mais conhecida.
O método consiste no desbloqueio dos canais energéticos, que são chamados de meridianos, enquanto o indivíduo se sintoniza em um problema emocional ou físico. Estes são os mesmos meridianos estudados pela acupuntura chinesa e o grande diferencial dessa técnica é o fato dela não utilizar agulhas.
Segundo as bases teóricas da EFT, todo desconforto emocional é causado por uma interrupção/bloqueio no fluxo energético do corpo. O desbloqueio é realizado através de leves batidas com as pontas dos dedos nos terminais dos meridianos, enquanto o paciente está sintonizado no problema através da repetição de frases lembretes (frases que trazem a tona os sentimentos negativos que precisam ser trabalhados, e indicam ao sistema energético o que está sendo tratado). Este processo é simples, porém muito poderoso, trazendo resultados profundos e duradouros. Não se trata de massagem, shiatsu, ou de qualquer outra técnica. A EFT é um método próprio e sua aplicação tem particularidades que fazem o método obter uma eficácia acima da média, sendo ao mesmo tempo simples de aprender.
Outro grande diferencial do método, é que os bloqueios emocionais são trazidos a tona durante a aplicação através das lembranças e memórias que são estimuladas pela conversa, para que sejam eliminados e desbloqueados de forma permanente, através das batidas nos terminais dos canais energéticos. Isso aumenta bastante a eficácia da técnica quando comparamos com outros processos. Ou seja, o método combina sempre falar e pensar em questões emocionais, ao mesmo tempo em que se desbloqueia os meridianos.
Os resultados da aplicação desta técnica é a dissolução de questões emocionais, normalmente de forma rápida, mesmo para aqueles problemas em que a pessoa vem há anos se tratando e estão profundamente enraizados.
Uma única sessão é geralmente suficiente para eliminar completamente uma fobia, ou para dissolver a dor de uma memória traumática, uma mágoa entre muitos outros problemas. Alguns problemas, no entanto, exigem persistência e habilidade para que se atinja o objetivo desejado. Ainda assim, costuma se obter resultados bem mais rápidos quando comparamos a outras técnicas.
Aprendemos na EFT que as emoções negativas estão ligadas a uma interrupção no fluxo energético do nosso sistema, e, uma vez que este fluxo seja restabelecido, o sentimento negativo desaparece. A EFT é talvez a técnica mais eficaz que existe para restabelecer este fluxo, e é por isso que os resultados são bem expressivos.
Quais problemas podemos resolver?
Podemos aplicar essas técnicas para qualquer tipo de problema ou para melhorar qualquer área da vida que já esteja indo bem. Pode-se trabalhar qualquer questão emocional, bem como para dissolver a energia bloqueada que está por trás das doenças psicossomáticas, promovendo bem estar físico. Quando aplicamos o Tapping, estamos sempre endereçando e tratando a parte energética sutil, o que traz benefícios na parte emocional e física.
O Tapping é bem indicada para:
– Quem tem fobias de todos os tipos – altura, claustrofobia, avião, dirigir, animais…
– Quem deseja melhorar a autoestima, autoconfiança
– Quem tem raiva ou mágoa e quer dissolver estes sentimentos e alcançar o verdadeiro perdão
– Quem quer melhorar relacionamentos
– Quem guarda alguma frustração, sentimento de rejeição, abandono, inferioridade
– Quem quer dissolver traumas – acidentes, abusos, violência físicas e psicológicas
– Quem tem bloqueios na parte sexual
– Quem sofre com doenças graves e quer cuidar da parte emocional e sintomas de forma natural com a EFT e sem interferir no tratamento médico convencional (câncer, diabetes, pressão alta, artrite, artrose, alergias severas, etc…)
– Quem tem algum “bloqueio” que impede de realizar alguma atividade desejada seja cursos, trabalhos, projetos, sonhos…
– Quem sofre com enxaquecas e dores dos mais diversos tipos
– Quem quer se livrar bloqueios que impedem a prosperidade financeira
– Quem quer se libertar de vícios ou emagrecer
– Quem sofre de depressão ou pânico
– Quem sofre com procrastinação, ansiedade, insônia
– Quem deseja uma conhecer uma técnica simples, extremamente eficaz, e auto aplicável para dissolver rapidamente todo tipo de sentimento negativo, e para o desenvolvimento pessoal
– Quem deseja mais auto conhecimento, paz interior, crescimento em qualquer área.
Perguntas Frequentes
É necessário acreditar para que funcione?
Não, no entanto, é necessário que a pessoa esteja aberta ao processo. As técnicas do Energy Tapping trabalham a nível fisiológico, podendo assim todas as pessoas que fizerem um processo se beneficiarem do mesmo.
Será que os benefícios vão permanecer?
De um modo geral os resultados alcançados permanecem, especialmente na área emocional. Para a físicas, os resultados são bastante duradouros também.
Quantas sessões são necessárias?
De um modo geral, as técnicas de Energy Tapping conseguem resultados muito mais rapidamente do que em terapias convencionais. Para algumas pessoas, é possível ter resultados surpreendentes logo na primeira sessão, enquanto que outras levam um pouco mais de tempo.
De um modo geral, é difícil encontrar algum problema que não seja resolvido em até dez sessões. Em casos mais complexos como depressão, perda de peso ou doenças mais sérias, é possível que leve mais tempo.
Existem efeitos colaterais negativos?
Se compararmos com a maioria de outros processos, as técnicas de Energy Tapping são bastante suaves e raramente causam efeitos colaterais, quando possui o acompanhamento de um profissional.
Para que serve o Energy Tapping?
A Energy Tapping trabalha no campo emocional, e tem ótimos resultados em baixar o nível de estresse e ansiedade em nosso corpo, bem como a liberação de emoções negativas que acompanham memórias traumáticas e crenças limitantes.
Uma vez que grande parte das doenças físicas vem da parte emocional, podemos dizer que o Energy Tapping também é bom para a recuperação de doenças e auxílio no processo de cura natural do corpo, mas isso não quer dizer que essas técnicas sejam uma panaceia.
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Nessa sessão gratuita de até 50 min você poderá tirar suas dúvidas, e saber um pouco mais sobre como o Energy Tapping vai lhe ajudar.